نحن ننفق الكثير على الكريمات والسيروم والشامبو، لكننا ننسى أحياناً الحقيقة البسيطة: صحة شعرك وبشرتك هي مرآة لما يحدث داخل جسمك. إذا كان الجسم يفتقر للعناصر الأساسية، فلن تجدي الحلول الموضعية نفعاً كبيراً.
1. الشعر القوي يبدأ بـ "البيوتين" البيوتين (فيتامين B7) هو النجم الأول في عالم الشعر. يساعد في إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الذي يتكون منه الشعر. نقص البيوتين قد يؤدي لترقق الشعر وتساقطه.
2. بشرة شابة مع "الكولاجين البحري" مع التقدم في العمر، يقل إنتاج الجسم للكولاجين، فتظهر التجاعيد وتفقد البشرة مرونتها. المكملات التي تحتوي على الكولاجين البحري المهدرج (لأنه أسرع امتصاصاً) تعمل على ملء الخطوط الرفيعة من الداخل وتعيد للبشرة نضارتها. ولا ننسى فيتامين C الضروري لتحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي.
3. أظافر قوية بفضل "الزنك" هل تعانين من تكسر الأظافر أو ظهور بقع بيضاء عليها؟ قد يكون ذلك علامة على نقص الزنك، وهو معدن أساسي لنمو الخلايا وإصلاح الأنسجة.
الخلاصة: الروتين الحقيقي للجمال يجمع بين العناية الخارجية والتغذية الداخلية. اختاري المكملات المخصصة لـ (Skin, Hair & Nails) لتمنحي جمالك الدفعة التي يستحقها.